Breast cancer is a cancer in the head of a woman in Hong Kong, and Hong Kong is also one of the areas with high breast cancer incidence in Asia. According to the 2019 report of the Hong Kong Breast Cancer Database, the incidence rate of breast cancer in Hong Kong has increased by 3 times in the past 20 years, which is a sign of malignancy. At the same time, up to 20% of breast cancer patients have already entered the third and fourth stages when they are diagnosed, and thus the medical treatment is in the golden stage, which shows the importance of breast cancer screening.
因此，40歲以上的女性，其實每一至兩年都應該做一次乳房造影，可以發現早期的鈣化點。3D Mammography可以提供橫切面影像，效果比2D好。但對於亞洲女性而言，由於乳腺密集、重疊的情況比較嚴重，即使有腫瘤，有時只憑乳房造影可能會看不見，所以如果可以跟超聲波一起做效果會更好，有助發現更多的問題，相輔相成。當然，最好要徵詢醫生的意見。
影響本港女性的癌症之中，乳癌是頭號殺手。有些女士會通過磁力共振為身體普查，那固然有用，因為全身磁力共振可以檢測出乳房囊腫和較大的腫瘤，卻未必能分析或判斷出是否就是乳癌，所以還是需要做乳房造影和超聲波來確定一下。
另外，提防乳癌方面，女士可以考慮素食或者盡量少吃肉。吃素可以有效控制體內的膽固醇，降低血脂。近年的醫學研究發現，肥胖跟不少癌症有關，當然包括像乳癌這種跟荷爾蒙分泌相關的癌症，而且吃素對女士的皮膚、體重、情緒等都有益，可以一試。而即使是素食，也要盡量選擇像糙米那樣的整全食物，避免精製的食品。
在目前的新冠肺炎疫情下，無論男士、女士都要注意個人衞生和健康。基本上，如果身體的免疫系統運作良好，感染疾病的機會便會降低。當然，保持心境開朗也是一個重要的因素。
作者為放射科專科醫生