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中風|三高肥胖中風年輕化4分1人或中招!中風10件事頭劇痛是先兆

Most people know that Zhongfeng is a "big thing", but the understanding of Zhongfeng is only limited to this. Especially Zhongfeng is always regarded as an elderly person. Why should we worry about being young? In fact, the wind has a tendency to turn youthful, and it may be a sign of pain or blurred eyes. If you believe that you are young, you don’t pay attention to problems and you will suffer from future problems at any time. Why do young people get popular? What are the signs of the risk? The following are ten doubts about the trend.

根據衛生署數據,香港每年平均都有三千多人因腦血管病死亡,是港人的第四號殺手,而中風(Stroke)就是最常見的腦血管病。長者固然是中風高危一族,因中風患者年齡通常在50歲以上,但近年數字也顯示中風的發病年齡有下降趨勢,即使是年輕人都不能掉以輕心!

以下是10條有關中風的問題,不妨花些許時間了解一下:

Q1:中風是什麼?

中風即是急性腦血管疾病,主要是源於因腦部血液供應出現異常,無法輸送血液及養分給腦部,令腦細胞因此缺氧、損壞,甚至死亡,最終失去原有功能,該部分腦細胞所支配的身體功能也隨即出現障礙。

Q2:中風是什麼原因導致?

中風主要可分為缺血性及出血性兩類,成因各異,而超過七成的中風都屬於前者:

缺血性中風:因腦血管出現栓塞引致,一般因腦血管粥樣硬化,令腦部動脈中形成血栓,或是在心或頸大動脈所形成的血栓游離到腦血管,阻塞血流;通常與「三高」或一些心臟疾病(包括心律不齊、冠心病)有關。

出血性中風:因腦內血管爆裂出血引致,多與長期性的高血壓有關;又或是腦組織表面的血管爆裂,多與先天性的腦血管病變有關(例如蜘蛛網膜下腔出血)。

Q3:年輕人都會中風?

不少人把中風視為老人病,但導致中風的原因非常多,即使年輕也不一定沒有風險。神經外科專科醫生黃秉康表示,年輕中風的案例其實不少,有的由於是後天生活習慣影響,有的是因先天性疾病,更有的是成因不明,以下是部分導致年輕中風的原因:

  1. 三高:三高是常見引致長者中風的原因,但原來許多年輕中風的情況同樣是由三高引發,尤其不少人生活習慣差,飲食不節制、少做運動,更有超重問題,令三高逐漸有年輕化趨勢。
  2. 血管病變:例如血管瘤、血管畸形等,很多時成因不明,先天或後天出現都有可能。
  3. 腦血管撕裂:可能與某些病變有關,也可以是無故發生。
  4. 頸動脈撕裂:有機會因運動時造成頸部創傷,或不當按摩頸部引起。
  5. 心臟問題:多因先天性心漏症(左右心房及心室之間的腔膜有缺損)所致,令血塊有機會未經身體處理就直接流向腦部,導致阻塞。

醫生強調,很多時導致年輕中風的問題,在平日可能都沒有什麼明顯病徵,以致很難被察覺,但患者卻突然之間就中風,可謂防不勝防。

Q4:中風時會有什麼症狀?

中風時的具體情況及所影響的身體機能很視乎受影響腦細胞的位置、範圍等,部分常見症狀如下:

– 言語不清或表達困難

– 手臂、腳或臉(特別是其中一邊)短暫麻痺、無力或癱瘓

– 突然視線模糊或一邊眼看不清楚

– 突發性劇烈頭痛

– 身體平衡及手腳協調困難、或突然無故倒下

– 無故頭暈或昏厥

– 失禁

Q5:中風後很可能終身殘障?

中風之所以令人聞風喪膽,除了因可導致死亡,還由於它可能帶來一系列後遺症,如半身不遂、失禁、言語不清、視野障礙、嘴歪眼斜,甚至昏迷不醒,對患者生活帶來永久影響。

不過,根據醫院管理局資料,並不是所有患者在中風後都會終身殘障,復原的情況與腦部受損的嚴重程度、有沒有併發症、病人中風前的狀況、事後的復康等都有關,而事實上生存者中超過一半都可以完全回復自我照顧能力,少於兩成的病人有嚴重殘障。

Q6:年輕人中風的情況會較輕微嗎?

醫生指,中風的嚴重程度、後遺症和併發症最主要都是與中風的原因、類型以及受影響的腦細胞的位置、範圍等有關,年輕並不代表病情會較輕,也有年輕患者會終身癱瘓;但如果受損程度接近,年輕患者的復原能力通常會較長者好。

Q7:中風前有沒有預兆?

很多患者在中風前均沒有先兆,不過也有部分患者事前會出現「小中風」,亦即短暫性腦缺血,症狀與中風相似,但一般只維持約2至15分鐘,不會超過24小時。過往有研究發現,20至30%小中風患者日後會出現更嚴重的中風,其中5%於一周內出現、12%三個月內出現;而嚴重中風患者中也有15%曾小中風。

Q8:中風可靠體檢評估嗎?

中風雖然可以沒有先兆,目前也沒有任何儀器可以檢測出一個人是否快要中風,但仍可藉評估血糖、血壓、膽固醇、體重、抽煙習慣、心律不整、中風家族史等中風危險因子來評估中風的可能性。

不過,醫生指,部分引致年輕中風的風險因素的確較難通過一般身體檢查找出,如血管病變可能要通過磁力共振掃瞄腦血管才能發現,心漏症也要透過心臟超聲波確定,「很多這些問題雖然都可以利用手術及藥物去處理,但大前提是要知道問題」。

Q9:情緒激動會觸發中風?

不少電視劇都曾出現有人被氣到「爆血管」中風一幕,如果不幸已是中風高危一族,又或者擔心自己會中風,是否就真的不能動氣?

醫生解答指,並不是所有中風個案都是如此,因激動而引發中風的情況多數是因患者本身患有高血壓或心臟問題,而情緒激動會令人心跳加速,加重了心臟負擔,就可能觸發出血性中風,劇烈運動其實都有這個風險。

Q10:可以如何減低中風的風險?

無論是什麼年紀,都應該要為提防中風做準備,尤其如果「中」了多項高危族因素,或者曾經中風等的話,就更加要小心為上,可參考衛生防護中心提供的貼士:

– 戒除煙酒

– 作息定時

– 保持心境平和

– 適當有恆的運動

– 避免吃太多肥膩或甜的食品,避免過胖

– 高血壓、糖尿病等長期病患要定期接受檢查和控制病情

原文連結:https://bit.ly/3v6L60j

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