乳房肿瘤是指在乳房组织内出现的一种异常肿块，它可以是恶性或是良性。良性肿瘤通常不会对人体造成太大的危害；但恶性肿瘤，也就是大家熟知的乳癌，会对人体健康造成严重的威胁。

因此，乳房肿瘤的早期识别和治疗对于保护女性的健康非常重要。本文将会介绍乳房常见的4种良性肿瘤，帮助女性朋友们更好地认识和分辨它们。 

纤维囊肿变化

纤维囊肿变化（Fibrocysticchanges）是一种常见的乳腺疾病，患者用手摸乳房常感到似有似无的硬块，边界不明显，并伴有周期性的疼痛和肿胀变化。它是由于女性荷尔蒙周期性刺激下，乳腺增生与消退反复循环而产生的纤维化及囊肿变化的现象。这种情况好发于30-50岁的女性，通常更年期停经后会停止增长。 

纤维囊肿变化属于良性乳房疾病，病理组织呈现乳管积存水状液体。一般来说，纤维囊肿恶化的机率很小。但建议当你发现乳房有以前没有出现过的任何变化时，应及时就医，让医生为你做出正确的诊断，以免延误治疗时机。 

纤维腺瘤

纤维腺瘤（Fibroadenoma）是一种乳房组织中良性的肿瘤，通常是由于乳腺导管中的细胞增生而引起的。这种肿瘤通常不会引起任何疼痛，触感可能坚硬、光滑且有弹性。纤维腺瘤呈圆形，可能感觉像是乳房内有一颗豌豆。或者可能呈扁平状，例如硬币。触摸时，纤维腺瘤可以在乳腺组织内随意移动。 

虽然它们通常是良性的，但有时候也会发展成恶性乳腺肿瘤。因此，对于出现这种症状的女性，医生通常会建议进行超声检查或乳腺X线摄影等检查，以确定是否需要进行进一步的治疗。 

叶状肉瘤

叶状肉瘤（Phyllodestumor）是一种较为罕见的乳腺肿瘤，它通常是由于乳腺内的结缔组织增生而引起的，由于生长模式呈现叶状，因此称为叶状肉瘤。这种肿瘤摸起来通常比较坚硬、边缘平滑，但表面有些凹凸不平。 

虽然叶状肉瘤是良性的，通常不需要治疗，但它们生长时会长得很快，可能在几周内长到很大，也存在会发展成恶性乳腺肿瘤的可能性。因此，对于出现这种症状的女性，同样需要进行超声波检查或乳腺X线摄影等检查，才能确定是否需要进行进一步的治疗。 

乳房水瘤

乳房水瘤（Breastcystictumor）也被称为乳房囊肿，之所以称为水瘤是因为内含有液体的水囊，为良性肿块。它是一种比较常见的良性肿瘤，通常由于乳腺导管阻塞或损伤导致。它们摸起来通常像软葡萄或水球那样质地柔软，而且通常没有任何症状，因此大多数情况下不需要进行治疗。但如果乳房水瘤增大或引起不适症状，医生可能会建议进行穿刺抽液或手术治疗。 

如何预防乳房肿瘤？

乳房肿瘤的发生和很多因素有关，包括年龄、遗传、生活方式等。以下一些健康习惯可以帮助减少患乳腺肿瘤的风险。 

·养成健康的生活习惯：充足的睡眠、健康的饮食和适量的锻炼都能帮助减少患乳腺肿瘤的风险。 

·避免长时间的激素治疗：长期的激素治疗可能会增加患乳腺肿瘤的风险，女性应该避免长期接受激素治疗。 

·注意心理稳定健康：情绪波动和压力可能会对乳腺健康产生负面影响，保持乐观心态也是预防乳腺肿瘤的一种重要方式。 

·定期进行乳房自检：乳房自检是一种简单而重要的乳腺健康保护方式，女性朋友们应该每月进行一次乳房自检，以及定期进行乳房体检和乳腺超声等检查。 

希望女性朋友们在日常生活中重视乳房健康，了解良性和恶性肿瘤的区别。尽管乳房良性肿瘤通常不会对身体健康造成威胁，但如果患者出现了疼痛、肿块变大或者异常触感等症状，应及时就医进行检查。 

<立即預約>